Taller de “Nada Yoga” -Yoga del sonido –

Sábado 21 marzo “Nada Yoga“ 10 -13,30

Impartido por  Manuel Herrero / Shivachaitanya

Nada significa sonido. Esta ciencia del yoga utiliza el sonido para penetrar en las capas más profunda de la mente y conseguir eliminar las fluctuaciones de la conciencia.
Durante el taller se experimentará cómo el sonido afecta al conjunto de nuestro ser. También tendrás la oportunidad de percibir el estado de profunda relajación que te proporcionan las prácticas de Nada Yoga a nivel físico, mental y emocional.

PROGRAMA
– Canto con la escala musical india: sa, re, ga, ma, pa, dha, ni, sa.
– Asanas con sonido, beejamantras de los chakras
– Meditación en el mantra Om
– Meditación Nada Anushandana
– Yoga nidra, sonido en directo con mantras y cuencos

Precio:  30 €Reservando plaza antes del 8 de Marzo. A partir de esa fecha 40€. Contacto Raúl 654 44 18 88.
Taller abierto a todos: no iniciados, principiantes y veteranos.

Además a las 19h “Havan y kirtan“. Entrada libre para mentes libres

Om