Nuestro movimiento nos muestra cómo estamos viviendo nuestra existencia en este preciso momento.
Nacemos con toda una gama amplia de movimientos frescos, espontáneos, fluidos…pero las experiencias de la vida nos van marcando y nuestros movimientos se van limitando, olvidando, reprimiendo… Perdemos nuestra autenticidad, fluidez, riqueza a la hora de movernos, así como la conexión entre lo que sentimos, pensamos y actuamos.
Biodanza “Otra Mirada” crea el contexto para que podamos recuperar todas las posibilidades de movimientos no expresado con mayor LIBERTAD.Facilita la relación sana entre el movimiento y la existencia.
En ella están presentes la música, el contacto, la mirada, la caricia, el disfrute, siempre en el momento presente y dentro del grupo. Únicamente hay que seguir una propuesta de movimientos con una serie de consignas facilitadoras y dejarnos sentir por la música que los acompaña.
